Ons trainersteam heeft een schema met cardio trainingen opgesteld voor onze competitiezwemmers om hun conditie te onderhouden nu we niet kunnen zwemmen. Jullie kunnen dit downloaden via onderstaande link.
De Zwemfed nodigt ook alle zwemsporters vanaf 13 jaar uit om wekelijks op woensdagavond van 20u00-21u00 deel te nemen aan een LIVE bootcamp. Houd de facebookpagina en website van de Vlaamse zwemfederatie in de gaten voor de registratielink voor woensdag 18 november. Deadline voor eerstvolgende registratie is 18/11/2020 om 12:00.
https://www.zwemfed.be/nieuws/bootcamp-powered-fithome
https://www.zwemfed.be/nieuws/bootcamp-powered-fithome
TOEVOEGING – Trainingsschema’s VZF
Jullie kunnen ook de trainingsschema’s van de Zwemfederatie doornemen via onderstaande link:
Veel beweegplezier!
